Francesca Pagliarulo: non lasciarsi disorientare
Penso che il regalo più bello che potessi farmi è stato proprio questo corso di mindfulness! Condividere sensazioni ed emozioni è stato di grande insegnamento ed aiuto. La pratica della meditazione serve per riportare l'attenzione a se stessi e per non lasciarsi disorientare da ciò che accade intorno a noi. E quando la visione [...]