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Attività clinica
COLLOQUIO INFORMATIVO GRATUITO |
Avete un problema ma non sapete con chi parlarne? Avete dei dubbi circa i tempi e i costi della psicoterapia? Volete semplicemente maggiori informazioni? Da oggi è possibile prenotare un colloquio telefonico gratuito, specificando nel form o via mail i vostri giorni ed orari preferiti. Sarete ricontattati al più presto.
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SERVIZIO DI CONSULENZA |
La consulenza psicologica serve a chiarire il problema della persona e ad orientare verso le possibili soluzioni. Può trattarsi di un momento di vita problematico, legato alle relazioni, alla famiglia, alla salute, al lavoro, che crea confusione e disagio. La consulenza è un percorso breve: generalmente si risolve in una/tre sedute.
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AIUTO PSICOLOGICO |
Il supporto psicologico è indicato in situazioni di difficoltà e di disagio temporanei. Può essere rivolto al singolo, alla coppia e alla famiglia. E' un percorso breve che tende a migliorare la capacità di gestire in modo funzionale le proprie emozioni e i problemi di vita che si presentano.
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PSICOTERAPIA COGNITIVO COMPORTAMENTALE |
La psicoterapia cognitivo comportamentale è un percorso più strutturato, indicato nel caso di problematiche persistenti e/o psicopatologie (disturbi d'ansia, depressione, disturbo ossessivo compulsivo, ecc). Può essere rivolta all'individuo, alla coppia e alla famiglia.
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CORSI e GRUPPI PSICOEDUCATIVI |
In psicologia si parla di psicoeducazione in riferimento ad una specifica forma di educazione, che aiuta le persone a migliorare la capacità di gestione del loro problema, attraverso l'acquisizione di informazioni corrette, chiare e concise.
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Tutti noi preferiamo risolvere i nostri problemi senza dover ricorrere all'aiuto degli altri...
...chiedere aiuto, infatti, non è sempre facile: può farci sentire a disagio, in qualche misura "deboli", in una condizione di bisogno. Alcune persone scelgono di soffrire e sopportare in silenzio anche per anni, piuttosto che coinvolgere qualcuno che possa dare loro una mano.
Quando si tratta di problemi interiori o psicologici, la cosa si fa ancora più complicata. Prima di rivolgersi ad uno psicologo o ad uno psicoterapeuta si tentano mille altre strade, fino a rendersi conto che forse è necessario un percorso di altro tipo per superare il malessere che ci pervade.
Questo atteggiamento, dettato in parte da motivazioni personali ed in parte dalla cattiva informazione e dai tanti pregiudizi intorno all'intervento psicologico, spesso rallenta il possibile miglioramento.
Quando chiedere, dunque, una consulenza psicologica?
- quando si attraversano momenti difficili e ci si sente bloccati, senza speranza
- quando si ha bisogno di fare chiarezza per prendere decisioni importanti
- quando la gestione delle emozioni (rabbia, paura, tristezza) è diventata un problema
- quando si riscontrano delle difficoltà nelle relazioni sentimentali e/o interpersonali
- per il trattamento dei disturbi psicologici (psicoterapia per il Disturbo di Panico, per la Depressione, per il Disturbo Ossessivo-Compulsivo, ecc.).
Quando si sperimentano disagio o sofferenza, tali da interferire con le normali attività quotidiane e con i rapporti interpersonali, sarebbe bene rivolgersi subito allo specialista per una consulenza. Questo eviterebbe l'acutizzarsi e il complicarsi di condizioni poi più difficili da trattare.
La psicoterapia è raccomandata nelle buone prassi internazionali come trattamento elettivo per quasi tutti i disturbi psicologici. La psicoterapia può rivelarsi preziosa per imparare a gestire l'ansia, ad interrompere il ciclo di depressione e ad impedire che gli attacchi di panico e la paura controllino e devastino la qualità della vita.
Approfondimenti
Quando farsi aiutare Superare l'Ansia Superare la Depressione Coppia Superare gli Attacchi di panico